VISION赛事快报：PEDRO GOMES拿下旧金山恶魔岛三铁赛冠军

赛事总览：

旧金山恶魔岛三铁赛(San Francisco Triathlon at Alcatraz)是全球着名的三铁赛之一，其中以恶魔岛到旧金山的游泳路线相当险恶而闻名。身为职业铁人的我，虽然今年已经赚饱要取得铁人世锦赛的积分，但这场比赛对我来说很重要，当然不会错过这场赛事。另外，今年恰好在8月21日举办，也就是奥运的闭幕之日。主办单位为Tri California，他们也举办Pacific Grove以及Wildflower三铁赛，今年东山再起，重新启动停办四年的旧金山恶魔岛三铁赛，让来自全球900位的铁人勇士，拥有难得的「逃出」恶魔岛的经验。

恶魔岛小档案：
阿尔卡特拉斯岛(Alcatraz)，别名「恶魔岛」，史恩．康纳莱(Sean Connery)丶尼古拉斯．凯吉(Nicolas Cage)的『绝地任务』(The Rocks)就在那里拍片。这里曾经关过全美最凶狠的囚犯，但由於这座监狱的维护成本过高，於1965年关闭，并於1986年改成国家公园，目前成为旧金山知名的观光景点。

赛事回顾：

太阳刚升起没多久，我们这群三铁选手就像囚犯般被载上船，船越开越远丶旧金山湾越来越小，来到有恶魔岛(Alcatraz Island)之称的出发点，在船上的我们鱼贯般的从船上跳水开赛。哇靠！从船舱甲板跳下的高度将近一层楼高，而且海水真是冷到爆炸；还要补充的是，这个游泳赛段是我生涯中参加过最波涛汹涌的，但没关系啦！作为志在得奖的选手，这时候就转移注意力，专注在夺奖的这件事上，就这样的稳速前进，慢慢的游向海湾。

天啊！这场游泳战况真是大乱斗。大家都没办法一直线的向前游进，反而像自行车骑山路陡坡一样的东倒西歪，好吧！那我就跟在别人的後方，省着花心思在探路。但是啊！无论是哪场比赛的游泳，只要是开放水域总让我绷紧神经，而恶魔岛三铁赛的游泳可说是超级让我焦虑不安啊！事实上，从甲板跳下水後，我的泳镜就浸水了，前方视线一片模糊，要保持像其他场比赛的前进惯性，可是非常的难。

游泳进行到一半时，身处在汪洋一片的我看不到上岸点，加上旁边还有鱼群来凑热闹，真是吓死我了！好在我的策略奏效，就紧跟着前方选手的屁股，慢慢的划水向前。在游泳项目，我是第四个出水，完成时间大约27分多。

结束1.9公里的长泳後，事实上我们所游的一定超过这距离，因为前面我说过因为波涛汹涌，大家游的东倒西歪。出了第一转换区後，我立马跳上自行车，首先就是要攻克眼前的几座小山。就我的铁人参赛经验，通常比赛的游泳的难度很高，自行车项目也绝对不会轻松，骑车路线要穿越金门大桥的入口处，以及海角天涯(Lands End)的爬坡。这场比赛对我而言是一场过渡赛，因此没带自己的战驹，顺势跟当地朋友借了一辆公路车，毕竟出国比赛要拖着一辆车实在累人，所以能少带一件算一件。但无论如何，不管东西带多带少，总是要全力以赴的应战。

由於我是骑公路车的关系，因此爬坡的性能较强，但平路巡航的能力较弱；在路线前段的爬坡，我全速前进在第一个坡就抓到游泳领先者。在赛前我也详加研究路线，只要在爬坡先驰得点，要在下坡守住优势也不会太难。但是，完成第一座爬坡时，眼前是笔直开阔的平路，骑着公路车的我渐渐损失领先优势，还被别人刷卡了。所以说啊！三铁赛还是要骑三铁车比较靠谱，在大洋摊(Ocean Beach)的平路路段，我可是「咬紧牙关」来维持稳定的功率输出，希望在平路别输太多。来到海角天涯(Lands End)的爬坡，我还能隐约看到为领先选手开路的摩托引导，所以我心里盘算着，靠着我跑步的优势，还是有逆转胜夺冠的机会。来到第二转换区，按下码表一看我的标准化功率(Normalized Power)竟做出了315瓦，稍懂功率的朋友一定会知道这代表什麽意思，也可见恶魔岛三铁赛对我有多重要了。